Ich tue alles ganz langsam, ruhig und gelassen, konzentriert und fokussiert,
eines nach dem anderen, in genau der Zeit die es braucht.


Die eigene Balance im Leben finden, den Anforderungen des Alltags gelassener begegnen, Beruf, Partnerschaft, Familie, Freizeit u.v.m. in Einklang bringen,
in Prüfungssituationen einen klaren Kopf zu bewahren und einfach entspannter durchs Leben gehen. Dabei helfen Ihnen die unterschiedlichen Entspannungsverfahren wie
Körperwahrnehmungsschulung, Atempädagogik, Fantasiereisen, Progressive Muskelrelaxation, Innovatives Autogenes Training, Meditation, Klangtherapie.

Lernen Sie loszulassen. Entdecken Sie ein neues Bewusstsein, wecken Sie Ihre Kreativität und stärken Sie Ihr Immunsystem. Schöpfen Sie aus Ihrer eigenen Kraftquelle.

Wenn Sie neugierig geworden sind können Sie in der Rubrik „Entspannungsmethoden“ mehr erfahren.